Як допомогти наркоману?

Прийом наркотиків - це великий ризик для здоров'я. Миттєве задоволення пов'язане з незворотною шкодою, яка зачіпає як тіло, так і психіку людини.

Регулярне зловживання наркотиками часто призводить до соціальної ізоляції й навіть смерті. Хоча це знають майже всі, людей, які бажають поекспериментувати з психоактивними речовинами, не бракує.

Як визначити, що людина вже залежна? Яка допомога потрібна наркоману? Що зробити, щоб він сам захотів лікуватися від наркозалежності?

У цій статті - основні поради рідним та близьким наркомана, тобто що робити, якщо близька людина виявилася залежною від психоактивних речовин.

Найважливіші ознаки вживання наркотиків:

• ⚑ червоні склери, неприродно звужені/розширені зіниці,
• 🚩 постійний нежить або інші проблеми з диханням,
• 🚩 тремор рук, аритмія, прискорене серцебиття, неконтрольовані судоми,
• 🚩 поганий настрій і депресія,
• 🚩 апатія,
• 🚩 втома, нестача енергії та мотивації,
• 🚩 втрата ваги,
• 🚩 зниження рівня лібідо,
• 🚩 ослаблений імунітет,
• 🚩 загальна зневага,
• 🚩 значні зміни у нинішньому способі життя,
• 🚩 фінансові проблеми,
• 🚩 підозрілі предмети, які можуть бути використані для прийому наркотиків: трубки, самокрутки, шприци та речовини невідомого походження.

Усі перелічені вище симптоми не обов'язково можуть бути пов'язані з наркозалежністю, але вони мають насторожити.

Як допомогти наркозалежному, якщо діагноз підтвердиться

Наркоманія - захворювання всієї сім'ї й однаково вражає найближчих родичів людини, яка вживає одурманювальні речовини. Родичі та близькі залежних людей часто задаються питанням, як допомогти відмовитися від наркотиків людині, яка не хоче проходити лікування та заперечує наявність у неї проблем із наркотиками. Одне з найважливіших правил поводження з такою людиною - дозволити йому взяти на себе повну відповідальність за свою залежність.

• ❷ Не вдавайте, що проблеми не існує

Якщо замести сміття під килим, проблема не зникне, а навіть навпаки - накопичуватиметься. Щоб розпочати лікування, наркоман має визнати, що він насправді є залежним. Підтримка близьких йому значно полегшує це завдання. Применшення проблеми, перетворення залежності жартома, повне ігнорування наркозалежності або її табу не спонукають людей звертатися за допомогою. Розмова, завдяки якій залежна людина може почуватися у безпеці та чесно розповісти про свої проблеми, найчастіше стає приводом для проходження терапії чи лікування залежності у відповідному лікувальному закладі.

• ❷ Дізнайтеся якнайбільше про цю проблему

Поведінка наркозалежного часто може здатися дивною і незрозумілою. Тому, спілкуючись із такою людиною, варто отримати максимум інформації, присвяченої наркозалежності. Це не обов'язково мають бути підручники чи спеціалізовані статті. Цінні рекомендації також можна знайти на сайті наркологічного центру "Стимул" у Харкові. Психолог, психіатр і нарколог можуть допомогти вам зрозуміти механізм залежності. Навіть базові знання роблять поведінку залежної людини не такою вже незрозумілою й передбачуваною.

• ❷ Підтримуйте, а не захищайте

Виправдання наркозалежного - найпоширеніша помилка близьких наркозалежного. Вони докладають усіх зусиль для того, щоб він міг продовжувати функціонувати по-старому:

• ⚐ виправдовують відсутність на роботі,
• ⚐ надають фінансову допомогу та повертають його бориги,
• ⚐ брешуть друзям і т.д.

У такому разі він не матиме мотивації змінити цю ситуацію.

Наркозалежний повинен сам нести відповідальність за наслідки своїх дій та рішень - тільки тоді він може дійти висновку, що йому потрібна професійна допомога.

• ❷ Не забувайте про себе

Життя не повинно бути зосереджене лише на залежній людині. Слід також дбати про себе та чітко встановлювати кордони. Неприємна поведінка наркомана - результат залежності, а не його особистої ворожості. Але ви не повинні терпіти це заради його блага. Не можна допускати:

• ✘ бійок,
• ✘ сварок,
• ✘ образ,
• ✘ жалості.

Не можна вагатися, дзвонити в поліцію чи ні, якщо залежна людина поводиться таким чином, що наражає на небезпеку інших. Життя з наркоманом - це великий стрес, тому скористатися такою додатковою підтримкою варто однозначно.

Рідним і близьким залежних людей слід у першу чергу піклуватися про власний добробут і за необхідності звертатися за допомогою у вигляді груп підтримки для наркозалежних сімей або психотерапії для співзалежних людей. Пошук у сім'ї наркозалежних способів лікування наркозалежності повинен починатися з пошуку відповідей на питання, як розумно підтримати одужання близької людини від залежності - без емоційного шантажу, аргументів і примусу.

Труднощі лікування наркоманів

Щоб лікування наркозалежності було ефективним, необхідна співпраця залежної людини - вона має добровільно та свідомо відмовитися від вживання наркотиків. І хоча бувають ситуації, коли наркозалежний за рішенням суду примушується до лікування (відповідно до Закону про протидії наркозалежності), примусове лікування дуже рідко закінчується стійким одужанням від залежності.

Ситуація, коли наркоман бачить свою проблему і сам звертається по лікування, теж зустрічається дуже рідко. Найчастіше, як допомогти наркозалежному, його запитують родичі чи друзі. У лікуванні наркозалежних ключову роль відіграє внутрішня мотивація до змін, і велике значення має підтримка близьких протягом усього процесу.

Наркологічний центр «Стимул» створений для всіх людей, які щодня борються із залежностями та потребують допомоги фахівців. Під час свого 24-годинного перебування наркозалежні можуть скористатися різними формами терапевтичного втручання:

• ✔ індивідуальні зустрічі із сертифікованим наркологом;
• ✔ участь у груповій психотерапії;
• ✔ психоосвіта про механізми залежностіі;
• ✔ медичні консультації, наприклад у психіатра.

Методи лікування наркозалежності індивідуально адаптуються до тяжкості залежності, ступеня руйнування організму хворого і психоактивних речовин, що раніше застосовувалися. Однак першим кроком у лікуванні є усвідомлення того, що людина - наркоман. Тільки визнання у наркозалежності дає шанс розпочати ефективний процес одужання.

Найбільш поширені методи лікування наркозалежності:

• ☑ міннесотська модель лікування наркозалежності передбачає повне утримання від психоактивних речовин, а сама залежність сприймається як хвороба. Мета цієї моделі терапії - досягнення довічного утримання від наркотиків;
• ☑ замісна терапія - заміна наркотиків, що приймаються, фармацевтичними речовинами аналогічної дії. Це робиться для протидії синдрому відміни. Доза фармацевтичного препарату, що приймається, поступово знижується доти, поки він повністю не виведеться з організму наркомана;
• ☑ когнітивно-поведінкова терапія дозволяє пацієнту спільно з лікарем розробити ефективні методи підтримки абстиненції та ведення життя, вільного від одурманюючих речовин.

Однак спочатку в більшості випадків пацієнтам необхідно пройти професійну детоксикацію, завдяки якій організм наркозалежного очищається від наркотиків. Процедура проводиться під наглядом досвідчених лікарів.

Ми знаємо, наскільки важкі перші тижні утримання наркотиків, тому наш наркологічний центр, крім професійної терапії, пропонує своїм пацієнтам ще й безліч способів провести вільний час на природі. Це ідеальне місце, щоб почати нове життя далеко від наркотиків, що дійсно допомагає нашим клієнтам.

Так, сім'я не може взяти на себе обов'язки залежної людини та організувати все її життя таким чином, щоб їй було простіше й легше жити. Родичам необхідно пам'ятати, що наркозалежність - це хвороба, і людині необхідна допомога у її подоланні. Щоб виявити підтримку, якої так відчайдушно потребує залежна людина, підтримувати у рішенні пройти лікування, допомогти у пошуку психотерапевта та/або відповідного центру лікування наркозалежності, дотримуватися рекомендацій лікарів та цінувати навіть мінімальні успіхи у боротьбі із залежністю.